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VITAzen pour SE RELAXER

Cours collectifs Fitness

Votre centre de remise en forme VITAform, c'est aussi des cours collectifs qui allient détente physique et mentale ainsi que tonification en profondeur... Pour un gainage tout en douceur, quel que soit votre niveau, encadrés par des Coach professionnels attentifs.

 

Pilates

Retrouvez un équilibre corporel ! Les exercices ont pour but d’améliorer la maîtrise du corps, la souplesse, le bien-être physique et la force musculaire.

 

Gym Ball

Le ballon de gym ou swiss ball permet de réaliser des exercices de tonification, de proprioception et de stretching pour tous les muscles du corps.

 

Fit Yoga

Cours inspiré des postures utilisé en Yoga alliant souplesse, tonicité et concentration, dans le but d'une sensation de détente à la fois physique et mentale.

 

VITAfit focus SANTE

VITAdance focus PLAISIR

VITAtonic pour SE DEFOULER